Bị đẹn lưỡi làm sao hết là thắc mắc của rất nhiều người khi gặp phải tình trạng khó chịu này. Đẹn lưỡi, hay còn gọi là nhiệt miệng, tuy không nguy hiểm nhưng lại gây ra nhiều phiền toái, ảnh hưởng đến việc ăn uống và sinh hoạt hằng ngày. Nhiệt Miệng Tametop sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về đẹn lưỡi, từ nguyên nhân, triệu chứng đến các phương pháp điều trị hiệu quả, giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi tình trạng đau rát và khó chịu.
Nổi đẹn dưới lưỡi là một tình trạng viêm loét niêm mạc miệng phổ biến, xuất hiện dưới dạng các vết loét nhỏ, nông, hình tròn hoặc bầu dục, màu trắng hoặc vàng nhạt, viền đỏ, gây đau rát, khó chịu khi ăn uống, nói chuyện. Đẹn lưỡi có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trong khoang miệng, nhưng thường gặp nhất là ở lưỡi, môi trong, má trong, nướu. Đây là một bệnh lý lành tính, thường tự khỏi sau 7-10 ngày. Tuy nhiên, nếu không được chăm sóc và điều trị đúng cách, đẹn lưỡi có thể kéo dài, tái phát nhiều lần, thậm chí dẫn đến biến chứng như nhiễm trùng, sưng hạch bạch huyết.
Nguyên nhân gây đẹn lưỡi
Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng đẹn lưỡi, tuy nhiên nổi bật lên đó là một số nguyên nhân chính sau:
Nguyên nhân gây đẹn lưỡi
Yếu tố cơ địa: Một số người có cơ địa nhạy cảm, dễ bị nhiệt miệng hơn những người khác. Điều này có thể liên quan đến yếu tố di truyền hoặc hệ miễn dịch suy yếu. Khi cơ thể suy nhược, sức đề kháng kém, các vết loét dễ dàng hình thành, đặc biệt là khi niêm mạc miệng bị tổn thương.
Chế độ ăn uống thiếu khoa học: Thường xuyên ăn đồ cay nóng, đồ chua, đồ chiên rán, uống nhiều rượu bia, cà phê, nước có ga,… có thể làm kích ứng niêm mạc miệng và gây nhiệt miệng. Bên cạnh đó, thiếu hụt vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin nhóm B (B2, B6, B12), vitamin C, sắt, kẽm,… cũng là nguyên nhân dẫn đến đẹn lưỡi.
Căng thẳng, stress: Người thường xuyên mắc phải những vấn đề về sức khỏe tâm lý, sự lo lắng, stress kéo dài sẽ khiến cơ thể mất cân bằng, hệ miễn dịch suy giảm, từ đó làm tăng nguy cơ mắc nhiệt miệng.
Rối loạn nội tiết tố: Phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt, mang thai, cho con bú, tiền mãn kinh thường có sự thay đổi nội tiết tố, dẫn đến nguy cơ bị đẹn lưỡi cao hơn.
Một số bệnh lý khác: Một số bệnh lý như viêm loét dạ dày tá tràng, bệnh Crohn, HIV/AIDS, bệnh Behcet,… cũng có thể làm tăng nguy cơ bị đẹn lưỡi.
Triệu chứng nhận biết khi bị đẹn lưỡi
Đau rát: Đây là triệu chứng điển hình và xuất hiện sớm nhất. Cảm giác đau rát tăng lên khi ăn uống, nói chuyện, đặc biệt là khi tiếp xúc với thức ăn cay, nóng, chua. Mức độ đau rát tùy thuộc vào vị trí, kích thước và số lượng vết loét.
Xuất hiện vết loét: Ban đầu, vết loét có thể chỉ là một chấm nhỏ màu đỏ, sau đó phát triển thành vết loét hình tròn hoặc bầu dục, có bờ viền đỏ, đáy màu trắng hoặc vàng nhạt. Vết loét thường nông, kích thước từ vài mm đến 1-2 cm.
Sưng tấy: Vùng niêm mạc xung quanh vết loét có thể bị sưng tấy, đỏ, gây khó chịu khi cử động miệng.
Chảy nước bọt nhiều: Khi bị đẹn lưỡi, cơ thể thường tiết nhiều nước bọt hơn bình thường, đặc biệt là khi ăn uống, gây bất tiện trong sinh hoạt.
Khó khăn khi ăn uống, nói chuyện: Vết loét gây đau rát, nhất là các vết loét ở lưỡi, khiến người bệnh gặp khó khăn khi ăn uống, nói chuyện. Điều này ảnh hưởng đến việc dung nạp dưỡng chất và sức khỏe.
Hơi thở có mùi hôi: Vết loét niêm mạc miệng có thể là nơi trú ngụ của vi khuẩn, gây ra mùi hôi khó chịu.
Sưng hạch bạch huyết: Trong một số trường hợp, đẹn lưỡi có thể gây sưng hạch bạch huyết ở vùng cổ, hàm.
Mệt mỏi: Người bệnh cảm thấy mệt mỏi, uể oải, vì không thể thoải mái ăn uống như bình thường, do đó dung nạp không đầy đủ chất dinh dưỡng.
Cách trị đẹn lưỡi hiệu quả tại nhà
Đẹn lưỡi thường tự khỏi sau 7-10 ngày mà không cần điều trị y tế. Tuy nhiên, để giảm bớt triệu chứng đau rát, khó chịu và thúc đẩy quá trình lành vết loét, bạn có thể áp dụng một số phương pháp đơn giản, hiệu quả tại nhà. Dưới đây là một số cách trị nổi đẹn ở lưỡi tại nhà mà bạn có thể tham khảo:
Vệ sinh răng miệng đúng cách
Việc vệ sinh răng miệng sạch sẽ là yếu tố quan trọng hàng đầu trong việc phòng ngừa và điều trị đẹn lưỡi.
Vệ sinh răng miệng đúng cách
Đánh răng đúng cách: Sử dụng bàn chải lông mềm, chải răng nhẹ nhàng theo chiều dọc hoặc xoay tròn, ít nhất 2 lần mỗi ngày, sau khi ăn và trước khi đi ngủ. Tránh chải răng quá mạnh, gây tổn thương niêm mạc miệng.
Sử dụng nước súc miệng: Súc miệng bằng nước muối sinh lý hoặc nước súc miệng kháng khuẩn không chứa cồn 2-3 lần mỗi ngày, sau khi đánh răng. Nước muối sinh lý có tác dụng sát khuẩn, giảm viêm, giảm đau rát, thúc đẩy quá trình lành vết loét. Nước súc miệng kháng khuẩn giúp loại bỏ vi khuẩn, ngăn ngừa nhiễm trùng.
Điều chỉnh chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị đẹn lưỡi. Một chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp giảm kích ứng, cung cấp đầy đủ dưỡng chất, tăng cường sức đề kháng và thúc đẩy quá trình lành vết loét. Cần lưu ý một số điều như sau:
Tránh thức ăn cay nóng, chua, mặn: Những loại thức ăn này có thể gây kích ứng, làm vết loét thêm đau rát và lâu lành hơn.
Tăng cường rau xanh, trái cây: Rau xanh và trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin C, vitamin nhóm B, kẽm, sắt,… giúp tăng cường sức đề kháng, thúc đẩy quá trình tái tạo niêm mạc, hỗ trợ lành thương nhanh chóng.
Ăn thức ăn mềm, dễ nuốt: Khi bị đẹn lưỡi, nên chọn các loại thức ăn mềm, dễ nuốt như cháo, súp, canh, sữa chua, sinh tố,… để hạn chế cọ xát vào vết loét, giảm đau rát.
Uống đủ nước: Uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày giúp giữ ẩm cho khoang miệng, làm loãng dịch tiết, giảm đau rát và ngăn ngừa tình trạng khô miệng.
Áp dụng một số mẹo dân gian
Mật ong: Mật ong có tính kháng khuẩn, kháng viêm, giúp giảm đau rát, thúc đẩy quá trình lành vết loét. Bạn có thể thoa trực tiếp mật ong lên vết loét 2-3 lần mỗi ngày.
Nước ép rau má: Rau má có tính mát, thanh nhiệt, giải độc, giúp giảm viêm, giảm đau rát. Bạn có thể xay nhuyễn rau má, lọc lấy nước uống hoặc dùng bã rau má đắp trực tiếp lên vết loét.
Nước cốt dừa: Nước cốt dừa có tác dụng làm dịu mát, giảm đau rát, kháng khuẩn. Bạn có thể dùng nước cốt dừa súc miệng hoặc thoa trực tiếp lên vết loét.
Nha đam: Nha đam có tính kháng viêm, kháng khuẩn, làm mát, giúp làm dịu vết loét. Bạn có thể dùng gel nha đam thoa trực tiếp lên vết loét hoặc uống nước ép nha đam.
Hoa cúc: Hoa cúc có tính kháng viêm, giảm đau, giúp làm dịu vết loét. Bạn có thể dùng trà hoa cúc súc miệng hoặc đắp trực tiếp hoa cúc đã hãm lên vết loét.
Sử dụng thuốc hỗ trợ điều trị đẹn lưỡi
Bên cạnh các biện pháp tự nhiên, bạn có thể sử dụng thêm các loại thuốc hỗ trợ để điều trị đẹn lưỡi hiệu quả hơn, đặc biệt là trong trường hợp vết loét lớn, gây đau rát nhiều, lâu lành. Một trong những sản phẩm được đánh giá cao hiện nay là thuốc nhiệt miệng Tametop với thành phần chính là vitamin và các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Nhiệt miệng Tametop là sản phẩm được bào chế từ các thành phần chính là vitamin, bao gồm:
Sử dụng thuốc hỗ trợ điều trị đẹn lưỡi
Vitamin PP (Nicotinamid): Giúp tăng cường sức đề kháng, thúc đẩy quá trình tái tạo niêm mạc, từ đó giúp làm lành các vết loét nhanh hơn. Vitamin PP còn có tác dụng giảm viêm loét miệng, giảm đau rát, cải thiện lưu thông máu tại vùng bị tổn thương.
Vitamin B2 (Riboflavin): Tham gia vào quá trình chuyển hóa năng lượng, giúp cơ thể hấp thu và sử dụng các chất dinh dưỡng hiệu quả hơn. Vitamin B2 còn có tác dụng chống oxy hóa, bảo vệ tế bào khỏi tổn thương, hỗ trợ quá trình tái tạo niêm mạc.
Vitamin B6 (Pyridoxine): Tham gia vào quá trình tổng hợp protein, hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào, làm lành vết thương. Vitamin B6 còn có tác dụng giảm stress, cải thiện tâm trạng, từ đó giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể.
Liên hệ mua nhiệt miệng Tametop ngay
Nếu bạn đang gặp phải tình trạng đẹn lưỡi, nhiệt miệng, nhiệt lưỡi đừng ngần ngại liên hệ ngay với Nhiệt Miệng Tametop để được tư vấn và sở hữu sản phẩm nhiệt miệng Tametop – giải pháp hiệu quả, an toàn, giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi cảm giác đau rát, khó chịu. Nhiệt Miệng Tametop cam kết cung cấp sản phẩm nhiệt miệng Tametop chính hãng, chất lượng cao, được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, đạt tiêu chuẩn GMP.
Giấy chứng nhận công bố sản phẩm Tametop Viên
Nhiệt Miệng Tametop sở hữu đội ngũ dược sĩ, chuyên gia tư vấn giàu kinh nghiệm, am hiểu về bệnh nhiệt miệng. Chúng tôi luôn sẵn sàng lắng nghe, giải đáp mọi thắc mắc của bạn về bệnh lý, nguyên nhân, triệu chứng, cách phòng ngừa và điều trị. Đừng để đẹn lưỡi ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn. Hãy liên hệ ngay với Nhiệt Miệng Tametop qua số điện thoại, email hoặc website để được tư vấn chi tiết về bệnh nhiệt miệng, cách sử dụng sản phẩm Tametop và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.
Thông Tin Liên Hệ:
CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM TÂM VIỆT
Địa chỉ: Số 43, ngách 26/1, ngõ 26 Đỗ Quang, P. Trung Hòa, Q. Cầu Giấy, T.p Hà Nội
Tăng cường sức đề kháng, phục hồi nhanh tổn thương niêm mạc, hỗ trợ điều trị loét miệng, lưỡi, lợi, chán ăn.. do thiếu Vitamin ở trẻ em.
Tăng sức bền thành mạch, đặc biệt là mao mạch, hỗ trợ điều trị chảy máu cam, chảy máu chân răng ở trẻ em.
Rutin có tác dụng làm bền thành mạch, ngăn ngừa chảu máu do mao mạch bị vỡ và chảy máu chân răng, hạn chế chảy máu ở những vết viêm loét trong khoang miệng.
